유산 후 어떻게 누워있으면 자궁에 좋습니까

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유산 후 어떻게 누워있으면 자궁에 좋습니까

 

여성의 경우 유산 후 복통, 출혈 등의 불편함이 있을 수 있다.

 

우측 와위, 즉 사람이 많이 흐른 다음에 우측으로 누우면 자궁에 좋기 때문에 불편한 증상 완화와 자궁 재활에 도움이 된다.

 

자세한 내용은 다음과 같습니다

 

●  1. 반대쪽 침대 기어를 당겨 간호사 또는 동료의 도움을 받아 천천히 걸어서 침대 옆에 앉습니다

 

 

●  :2, 양손으로 양쪽 침대 기어를 잡고 앉은 자세에서 누워서 침대 중앙에 천천히 눕습니다:

 

●  3. 양손으로 오른쪽 침대 기어를 잡고 천천히 오른쪽으로 몸을 뒤집고 머리 중앙으로 베개를 조정 및 이동시키고 오른쪽 침대 위치를 유지하다.

 

●  다리를 구부려 오른쪽으로 눕히고 양손을 편안한 위치에 두어 심장을 압박하지 않도록 하다.

 

 

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